La ansiedad es un trastorno psicosomático, que comienza afectando la mente, pero tiene repercusiones sobre diferentes órganos del cuerpo y puede producir...
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Podemos alimentar nuestra esperanza
Se trata de una virtud que es esencial para el ser humano. Es lo que nos mueve, nos motiva, nos dar fuerzas para seguir adelante a pesar de los obstáculos y...
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4 sugerencias importantes para ser vegetariano.
Para tener una idea de los riesgos de la carne roja, aquellos que consumen esta fuente de proteína es más propenso a desarrollar enfermedades cardiovasculares, cáncer y hasta las chances de muerte aumentan en un ...
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Granola Andina
La quinua, kiwicha y kañiwa, concentran más proteína que cualquier otro cereal, la proteína de estos granos es mejor aprovechada por el ...
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Algunas acciones para cuidar nuestro planeta
Tú puedes hacer algo para cuidar la Tierra, como estas pequeñas acciones que dan grandes resultados. En estos últimos cien años, las actividades y acciones de la humanidad han causado..
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Aprende a preparar un snack del medio oriente: Hummus de Garbanzo
Hoy, les enseñaremos a preparar un delicioso acompañamiento para un snack saludable llamado Hummus de garbanzo. Siendo el garbanzo recomendable para ...
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Nueva estrategia de vacunación contra la COVID-19
Desde el 16 de abril, el Gobierno del Perú inicia la nueva estrategia de vacunación territorial universal, que permite que la vacuna contra el coronavirus llegue a...
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Recomendaciones sobre el uso de mascarillas
Las mascarillas de tela son menos protectoras que las quirúrgicas e incluso pueden aumentar el riesgo de...
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Los beneficios de la luz solar para los ojos
Se sospecha que la luz intensa del sol al aire libre ayuda a los ojos del niño en desarrollo a mantener...
