Las grasas dietéticas pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Las proteínas también pueden tener efectos independientes relevantes y que pasamos por...
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Salud y prevención
La virtud de la perseverancia
Los aspectos destacados que han descubierto las investigaciones sobre el tema son que la perseverancia involucra dos vectores: 1) el esfuerzo invertido en una tarea; y 2) la duración para continuar con...
¿Cuál es el vínculo entre el estrés y la diabetes?
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Salud masculina: ¿Por qué es ésta su última preocupación?
Los números muestran que la salud de los hombres no está muy bien. Aunque se considera que las mujeres son el sexo débil, los estudios de salud han demostrado que los hombres son más...
¿Qué son las pruebas prenatales y por qué se realizan?
Existen varias pruebas prenatales que permiten detectar anomalías o enfermedades a...
¿Cómo disminuir el riesgo de cáncer?
Es necesario evaluar constantemente nuestros hábitos de vida para evitar el cáncer. Necesitamos ejercicio, alimentación, paz mental…
8 consejos para un embarazo saludable
La salud del niño comienza cuando todavía está en el vientre de la madre. Por lo tanto, algunos cuidados durante el embarazo son muy importantes.
ACIDOS GRASOS TRANS Y RIESGOS CARDIOVASCULAR
En el mundo, cada cuatro segundos ocurre un infarto agudo de miocardio y cada cinco segundos un evento vascular cerebral, y al menos una de cada tres personas pierde la..
7 Actitudes para prevenir la depresión
Para prevenir esta enfermedad debemos pensar en un cambio completo de estilo de vida. ¿Qué tal revisar nuestras actitudes?
La proteína de los frutos secos
La proteína de la carne está asociada con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, la proteína de los frutos secos y semillas trae beneficios al...
El cáncer de colon
El riesgo de tener cáncer de colon aumenta con la edad, especialmente después de los cincuenta años. Es preocupante que el CCR esté aumentando en la población menor de...
Cómo actuar ante un infarto
Reconocer los signos del infarto es importante para empezar a actuar. Uno de ellos es el dolor torácico. El aviso a los servicios de emergencia es clave para mejorar la sobrevida de las personas infartadas...
