Los investigadores llegaron a la conclusión de que el consumo de colesterol es un predictor significativo para la cirrosis y el cáncer de ...
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Evita el sobrepeso disminuyendo el consumo de azúcar
El consumo excesivo de azúcar contribuye al sobrepeso e incrementa el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, obesidad y diabetes. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) se ha comprobado que la ingesta de alimentos y bebidas ricos en azúcares puede ser una...
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Cuando perder es bueno
“Perder nunca es bueno”. Por pensamientos como este nuestro cerebro muchas veces, sabotea la decisión de adelgazar. ¡Vamos a entender cómo funciona esto!
